Форвард сборной Казахстана из КХЛ занялся боксом

Форвард сборной Казахстана из КХЛ занялся боксом

Форвард сборной Казахстана и "Амура" Кирилл Панюков поделился информацией о предсезонной подготовке, сообщает On.kz.  

"Этим летом включил в свою подготовку тренировки по боксу. Давно хотел, но всё никак не доходили руки.

Это контактный вид спорта, где тоже нужно думать головой, быстро реагировать, уметь правильно защищаться, всё это мне необходимо на льду. Плюс бокс помогает выплеснуть эмоции, получить дозу адреналина, при этом отдохнуть головой, переключиться на что-то другое и просто получить удовольствие от процесса.

Думаю, это полезно для хоккеистов однозначно, да и для многих профессиональных спортсменов, как минимум, для развития каких-то других групп мышц и качеств определённых.

Так что, в целом, я очень рад, что у меня в этом сезоне получилось добавить в свои тренировки бокс, теперь стараюсь практиковать 2-3 раза в неделю", - рассказал Панюков в своём телеграм-канале

Фото: из личного архива Кирилла Панюкова

 

Последние статьи автора
В "Женисе" прокомментировали сенсацию в матче с "Кайратом" в КПЛ
В "Женисе" прокомментировали сенсацию в матче с "Кайратом" в КПЛ
Известны новые позиции казахстанских теннисистов в мировом рейтинге после Уимблдона-2024
Известны новые позиции казахстанских теннисистов в мировом рейтинге после Уимблдона-2024
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста