Шомылатын судың температурасы қандай болуы керек?

Қапшағайға барып, суға шомылып едік. Су салқын екен. Шомылатын судың температурасы қанша болуы керек?
Жарас Баймұханов, Алматы қаласы
Төтенше жағдайларға жауап­ты мамандардың айтуынша, шомылатын судың температурасы +18 градустан төмен болмауы, ал ауа температурасы +20 градустан төмен болмауы керек. Шо­мыларда денені судың тем­пературасына бірте-бірте үйретіп алу қажет. Суға бірден қойып кету көп жағдайда дененің құрысуына әкеліп соғып, жүректің қызметіне кері әсер етеді. Негізі, +18°С градус суда – 6-8 минут, +20°С-та – 10-12 минут, +20°С суда15-20 минут шомылған жөн.
Дене қатты тітіркенгенше, қалтырау басталғанша шомылу дұрыс емес. Қалтыраудың арты адамның есінен тануына ұласуы мүмкін. Бұл жайт қайғылы оқиғаға ұрындырады.