Какаоның пайдасы мен зияны айтылды

  • 66
Какаоның пайдасы мен зияны айтылды

Какаоның пайдасы мен зияны туралы "СМ-Клиникасының" балалар эндокринологы және диетолог Оксана Михалева айтып берді, - деп хабарлайды Tengri Lifestyle.

Маманның айтуынша, бұл сусын қан қысымын төмендетеді, қан тамырларын кеңейтеді, "жаман" холестерин деңгейін төмендетеді, сонымен қатар көңіл-күйге жақсы әсер етеді.

Бұл ретте маман сусынды, әсіресе, артық салмағы бар адамдар, сондай-ақ жүкті әйелдер тым көп ішпеуі керек екенін ескертті. Ол шамадан тыс қозғыштығы мен ұйқысыздығы бар адамдарға какао ішуді тоқтатуға кеңес берді, өйткені сусынның құрамында кофеин бар.

"Семіздік және қант диабетімен ауыратын адамдарға су немесе майсыз сүтке какао дайындап, қанттың орнына рұқсат етілген тәттілендіргіштерді қосу ұсынылады", - деді дәрігер.


Михалева сусын асқазан сөлінің өндірісін ынталандыратынын айтты. Осыған байланысты ол асқазан-ішек жолдары аурулары өршіген адамдарға күніне екі кесе какаомен шектелуге кеңес берді.

massaget.kz

Автор
Последние статьи автора
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
  • 182
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
  • 233
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
Лучшие легальные букмекеры
1xbet
Бонус до 200 000 тенге
Winline
Бесплатная ставка до 20 000 тенге
Tennisi
Бесплатные 5 000 тенге
Fonbet
Бонус до 200 000 тенге
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста