Ана сүтінің химиялық құрамы қандай?

Адамның ең алғашқы қорегі – ана сүтінің құрамы неден тұрады? Сүт құрамындағы заттар сәбилі болған әйелдің диетасына байланысты бола ма?
Перизат Сағынғанова,
Алматы қаласы
Ана сүті – нәрестенің иммундік қор­ға­нышын нығайтып, ағзасының дамуын рет­тейтін өнім. Оның құрамы құрғақ заттардан (11,9 %), майдан (3,9 %), ақуыздан (1,0 %), лактозадан (6,8 %) және минералды заттардан (0,2 %) тұрады. Ана сүтінің 100 грамға шаққандағы энергетикалық құндылығы 70 кило­калорияға тең. Мұндай жағдайда сүттің құрамын 87,5 г су, 1,03 г ақуыз, 4,38 май, 6,89 г көмірсу деп өлшеуге болады. Ана сүті ретинол, каротин, тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотен қышқылы, пиридоксин, аскорбин қыш­қылы сияқты заттардан және кальций, темір, магний, фосфор, калий, натрий, мырыш тәрізді химиялық элемент­терінен де тұрады. Сәбидің тұңғыш қорегінің құрамы әйелдің сүт бөлу уа­қытына қарай өзгеруі мүмкін. Сүт құ­рамындағы суда еритін дәрумендер мөлшері ананың тамақтану режиміне тәуелді. Басқа компоненттердің, айталық, темірдің мөлшері әйелдің диетасына байланысты емес.

Автор
Последние статьи автора
Назван точный исход матча КХЛ "Барыс" - "Салават Юлаев"
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста