Қытайлар мен Негірлер жүрек ауруларымен басқа ұлтқа қарағанда көп ауырмайды екен. Себебі олар кез-келген іске салқын қандылық танытатын тəрізді. Жүректері тыныш халық...Көп алаңдайтын адамдар жиі ауруға шалдығатын көрінеді. Осы орайда дəрігерлер адамның тəніндегі ауруды емес бірінші кезекте адамның жанындағы ауруды емдеу маңызы зор. Мысалы; кез-келген аурумен ауырып, ауруханаға келген адамда алаңдаушылық болатыны белгілі. Қатты алаңдаушылық адамның жүрек қағысын жилетіп, ойлау қабілетін жояды жəне ағзадағы адамға қажетті калций, темірлері азаяды, тамақ түзілу жолдары бұзылады. Салдары, ауруды одан əрмен қоздыратын көрінеді. Осы сəтте дəрігердің алдымен ауру адамды сабырға шақыруы аса маңызды рөл ойнайтын көрінеді. Əдеттегі сəтте де алаңдаушылық адамға кері əсерін тигізеді. Жоғарыда айтып кеткендей ойлау қабілетінен айырады сонымен қатар адамның денесіндегі қосымша активный клеткалар азаяды, калций, темір, азқазан жолдары, асқорту бəрі бұзылады. Салдарынан түріңіз шаршаңқы, түрлі безеулер шығуына əсер етеді. Тіске калций жетпей ойылуы орын алады екен.
Əлемге танымал автор (атын ұмыттым)"мен қалай алаңдаушылығымнан арылдым"-деген кітабынан оқыдым. Əрине орысша нұсқасы ғой. Қысқаша қазақшаға аударған түрім
Ainur Bahytjan
Фейсбуктегі парақшасынан