100 жастағы Орал тұрғыны ұзақ өмір сүру құпиясын бөлісті

Оралда Ұлы Отан соғысының ардагері Иван Гапич 100 жылдық мерейтойын атап өтті, - деп хабарлайды "Астана" телеарнасы. 

Ол ештеңеге қарамастан, белсенді өмір салтын ұстанады. Ардагер қалалық іс-шараларға қатысады және жастармен кездесулер өткізеді. Иван Степанович өзінің ұзақ өмір сүруінің құпиясын бөлісті.

"Бұл жерде ешқандай құпия жоқ. Салауатты өмір салтын өмір бойы ұстану, спортпен шұғылдану, тіпті қартайсаң да жаттығу, жаман әдеттердің болмауы - осы ғана", - деді ардагер.

Автор
Последние статьи автора
Назван точный исход матча КХЛ "Барыс" - "Салават Юлаев"
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста