Жүзімді сүйегімен жеу керек пе?
Естуімше, жүзімді ішіндегі сүйегімен жеген пайдалы көрінеді. Бірақ оларды шайнап жеу керек пе әлде бүтіндей жұта беруге бола ма?
Айбар РҮСТЕМ, Жетісай қаласы
Гастроэнтерологтар дәрумендер мен антиоксиданттар және басқа да пайдалы заттар жүзімнің өзінен гөрі, сүйегінде көбірек шоғырланған деп есептейді.
Алайда сүйекті мұқият шайнау қиындау, сол үшін оны кофе ұнтақтағышпен үгітіп, кофеге немесе шайға аз-аздан қосып ішкен жөн. Бірақ тым әуестеніп кеткен де дұрыс емес. Себебі қатты нәрсенің көбейіп кетуі асқазанға үлкен салмақ түсіреді. Ал асқазан мен ішек жолдарында кінәраты бар адамдардың жүзімді сүйегімен жеуіне мүлде болмайды.
Читайте также
Футбольный клуб 'Кайрат' столкнется с сильными соперниками на турнире в Катаре
Фанаты "Барыса" получили негативные известия
GTA VI впервые покажут уже в декабре
Дану Уайта угостили куртом в Нью-Йорке
"Золото в серебре" : 16-летняя казахстанская спортсменка дважды победила на чемпионате мира по джиу-джитсу
Димаш Кудайберген обратился к сборной Казахстана по футболу
