Көркем гимнастика құралдары

Олимпиада ойындары жақындаған сайын көркем гимнастикадағы көркем қыздардың өнерін көретін күнді асыға күтіп жүрмін. Талшыбықтай майысқан сұлулардың спорттық құралдары туралы кеңірек ақпарат берсеңіздер екен. Мәселен, көркем гимнастикадағы секіртпенің неге сабы жоқ, таспа неге тым ұзын?
Жансая КӨПБАЕВА,
оқушы
Көркем гимнастика Олимпиада бағ­дар­ламасына 1984 жылы Лос-Анджелестегі ой­ын­дарда енді. Бұрын көркем гимнастикада спорттық құрылғыларсыз-ақ та өнер көрсе­туге болатын. Бүгінде ол ереже күшін жойды. Көркем гимнасттар секіртпе, таспа, шеңбер, доп және күрзіні пайдаланып, әуеннің ырға­ғымен күрделі жат­тығуларды орындайды.
Көркем гимнастикадағы секіртпені (ска­калка) кендір жіптен немесе синтети­ка­лық жіптен дайындайды. Секіртпенің ұзын­дығы спортшы кендір жіптің ортасын­да тұрғанда, иығымен тең болуы керек. Секіртпенің сабы болмайды, тек екі шетін түйіншектеп қоюға мүмкіндік бар.
Көркем гимнастикадағы шеңбердің (об­руч) салмағы 300 грамм, диаметрі 80-90 метрден аспауы тиіс. Ағаштан немесе си­н­те­ти­калық құралдардан дайындалады. Полиэтиленнен дайындалған шеңбер­лер сынып қалмайды, бірақ ұзақ уақыттан соң майысып кетуі мүмкін.
Көркем гимнастикадағы таспа (лента) атлас немесе басқа материалдан жасалады. Таспаның сабы ағаштан немесе пластиктен дайындалады, салмағы 50-60 грамнан аспауы керек. Ал таспаның ұзындығы 6 метр, салмағы 35 грамды құрайды.
Көркем гимнастикадағы тағы бір спорт­тық снаряд – күрзі (булавы). Бұрын гимнастар ағаш­тан жасалған күрзіні пайдаланған, қазіргі таң­да күрзілер пластиктен немесе кау­чуктен да­йын­далады. Кейбір гимнастар қолдан сусып кетпеуі үшін пүлішпен көм­керіл­ген күрзілерді де қол­данысқа енгізген. Күрзінің ұзындығы – 40-50 сантиметрге тең.
Көркем гимнастикада қолданылатын спорт­тық құрал – доптың салмағы 400 грамнан аспайды. Резеңкеден немесе синте­тикалық құралдан дайындалатын доптың диаметрі 18-20 сантиметрге тең. Көркем гим­настикада пайдаланатын доптар майыс­қақ, жұмсақ болып келеді.
Гимнастар өнер көрсететін кілемнің ұзын­дығы да, ені де 13 метрге тең.

Автор
Последние статьи автора
Назван точный исход матча КХЛ "Барыс" - "Салават Юлаев"
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста