Зәйтүн майы пайдалы, әйтсе де...

13 августа 2011, 13:00

Зәйтүн майын күнделікті тамаққа пайдалану денсаулықты жақсартады деген пікір бар екені белгілі. Ол бауырды тазартып, өттегі тасты шығарады дейді. Осыған сенуге бола ма?
Мейрамгүл АҚАНҚЫЗЫ
Бұл пікірді жоққа шығаруға болмайды. Бірақ бұл зәйтүн майы бүкіл ауруға ем дегенді білдірмейді. Оның үстіне майды тұтыну дәрігер белгілеген мөлшерден аспауы тиіс. Өйткені ол мөлшерден асып кетсе, өт-тас ауруын қоздырып жіберуі мүмкін.
Дәрігерлердің айтуынша, бауырды зәйтүн майымен тазарту мүлде қауіпсіз дейтіндер қателеседі екен. Зәйтүн майы өттегі запыранды шығаруға әсер ететіні рас. Әйтсе де өтте тас болса, мұндай тазарту операция үстелінен бір-ақ шығаратын көрінеді.
Оның үстіне дұрыс тамақтанбаса, бір-екі мәрте ғана жасалған ең пайдалы деген емнің өзі зая кететінін ұмытпаңыз.

Читайте также

Футбольный клуб 'Кайрат' столкнется с сильными соперниками на турнире в Катаре

Фанаты "Барыса" получили негативные известия

GTA VI впервые покажут уже в декабре

Дану Уайта угостили куртом в Нью-Йорке

"Золото в серебре" : 16-летняя казахстанская спортсменка дважды победила на чемпионате мира по джиу-джитсу

Димаш Кудайберген обратился к сборной Казахстана по футболу

Чемпионат России. Премьер-лига
Ахмат
0

Крылья Советов
0

1 2.336

X 3.605

2 3.225

Ахмат vs Крылья Советов
Оренбург
0

Пари Нижний Новгород
0

1 1.927

X 3.975

2 4.08

Оренбург vs Пари Нижний Новгород
Факел Воронеж
0

Рубин
0

1 2.748

X 3.34

2 2.84

Факел Воронеж vs Рубин
ЦСКА
0

Ахмат
0

1 1.537

X 4.44

2 7.17

ЦСКА vs Ахмат
Локомотив
0

Спартак
0

1 2.83

X 3.81

2 2.502

Локомотив vs Спартак
Краснодар
0

Зенит
0

1 3.28

X 3.605

2 2.307

Краснодар vs Зенит
Ростов
0

Акрон Тольятти
0

1 1.518

X 4.765

2 6.82

Ростов vs Акрон Тольятти
Крылья Советов
0

Химки
0

1 1.813

X 3.975

2 4.71

Крылья Советов vs Химки
Динамо Махачкала
0

Динамо Москва
0

1 5.53

X 4.055

2 1.701

Динамо Махачкала vs Динамо Москва
Чемпионат Италии. Серия А
Аталанта
0

Комо
0

1 1.512

X 4.815

2 6.83

Аталанта vs Комо
Милан
0

Лечче
0

1 1.396

X 5.49

2 8.55

Милан vs Лечче
Удинезе
0

Интер
0

1 6.26

X 4.45

2 1.584

Удинезе vs Интер
Дженоа
0

Ювентус
0

1 4.705

X 3.535

2 1.923

Дженоа vs Ювентус
Болонья
0

Аталанта
0

1 3.055

X 3.58

2 2.445

Болонья vs Аталанта
Торино
0

Лацио
0

1 2.87

X 3.365

2 2.704

Торино vs Лацио
Комо
0

Верона
0

1 2.299

X 3.5

2 3.395

Комо vs Верона
Рома
0

Венеция
0

1 1.447

X 5.1

2 7.8

Рома vs Венеция
Эмполи
0

Фиорентина
0

1 3.495

X 3.495

2 2.255

Эмполи vs Фиорентина
Наполи
0

Монца
0

1 1.46

X 4.915

2 7.85

Наполи vs Монца
Парма
0

Кальяри
0

1 2.185

X 3.745

2 3.435

Парма vs Кальяри
Чемпионат Испании. Примера
Реал Бетис
0

Мальорка
0

1 1.947

X 3.295

2 5.04

Реал Бетис vs Мальорка
Валенсия
0

Осасуна
0

1 2.142

X 3.395

2 3.93

Валенсия vs Осасуна
Севилья
0

Вальядолид
0

1 1.781

X 3.91

2 5.04

Севилья vs Вальядолид
Реал Мадрид
0

Алавес
0

1 1.212

X 7.7

2 16

Реал Мадрид vs Алавес
Жирона
0

Райо Вальекано
0

1 1.832

X 3.91

2 4.68

Жирона vs Райо Вальекано
Барселона
0

Хетафе
0

1 1.297

X 6.24

2 11.9

Барселона vs Хетафе
Лас-Пальмас
0

Реал Бетис
0

1 3.16

X 3.43

2 2.454

Лас-Пальмас vs Реал Бетис
Эспаньол
0

Вильярреал
0

1 3.685

X 3.725

2 2.101

Эспаньол vs Вильярреал
Сельта
0

Атлетико Мадрид
0

1 3.685

X 3.83

2 2.07

Сельта vs Атлетико Мадрид
Вальядолид
0

Мальорка
0

1 2.725

X 3.105

2 3.065

Вальядолид vs Мальорка
Хетафе
0

Алавес
0

1 2.445

X 3.025

2 3.62

Хетафе vs Алавес
Райо Вальекано
0

Леганес
0

1 2.025

X 3.33

2 4.52

Райо Вальекано vs Леганес
Реал Сосьедад
0

Валенсия
0

1 1.802

X 3.58

2 5.51

Реал Сосьедад vs Валенсия
Осасуна
0

Барселона
0

1 6.28

X 4.89

2 1.534

Осасуна vs Барселона
Сельта
0

Жирона
0

1 2.111

X 3.83

2 3.56

Сельта vs Жирона
Атлетик Бильбао
0

Севилья
0

1 1.679

X 4.17

2 5.56

Атлетик Бильбао vs Севилья
Реал Бетис
0

Эспаньол
0

1 1.679

X 4.035

2 5.81

Реал Бетис vs Эспаньол
Атлетико Мадрид
0

Реал Мадрид
0

1 3.055

X 3.58

2 2.445

Атлетико Мадрид vs Реал Мадрид
Вильярреал
0

Лас-Пальмас
0

1 1.597

X 4.635

2 5.76

Вильярреал vs Лас-Пальмас
Лига Европы УЕФА
Будё-Глимт
0

Порту
0

1 3.955

X 4.015

2 1.947

Будё-Глимт vs Порту
АЗ
0

Эльфсборг
0

1 1.554

X 4.505

2 6.68

АЗ vs Эльфсборг
Манчестер Юнайтед
0

Твенте
0

1 1.33

X 6.1

2 10

Манчестер Юнайтед vs Твенте
Динамо Киев
0

Лацио
0

1 3.775

X 3.765

2 2.06

Динамо Киев vs Лацио
Андерлехт
0

Ференцварош
0

1 2.03

X 3.77

2 3.88

Андерлехт vs Ференцварош
Мидтьюлланд
0

Хоффенхайм
0

1 2.558

X 3.975

2 2.682

Мидтьюлланд vs Хоффенхайм
Ницца
0

Реал Сосьедад
0

1 2.517

X 3.26

2 3.21

Ницца vs Реал Сосьедад
Лудогорец 1945
0

Славия
0

1 3.36

X 3.56

2 2.288

Лудогорец 1945 vs Славия
Галатасарай
0

ПАОК
0

1 1.626

X 4.3

2 5.95

Галатасарай vs ПАОК
Фенербахче
0

Юнион Сент-Жилуаз
0

1 1.688

X 4.015

2 5.74

Фенербахче vs Юнион Сент-Жилуаз
Мальмё
0

Рейнджерс
0

1 2.474

X 3.54

2 3.04

Мальмё vs Рейнджерс
Рома
0

Атлетик Бильбао
0

1 2.039

X 3.62

2 4.015

Рома vs Атлетик Бильбао
Лион
0

Олимпиакос Пирей
0

1 1.954

X 3.7

2 4.29

Лион vs Олимпиакос Пирей
Аякс
0

Бешикташ
0

1 1.999

X 3.685

2 4.1

Аякс vs Бешикташ
Тоттенхэм Хотспур
0

Карабах
0

1 1.198

X 8

2 17.5

Тоттенхэм Хотспур vs Карабах
ФКСБ
0

Рижская футбольная школа
0

1 1.667

X 4.14

2 5.74

ФКСБ vs Рижская футбольная школа
Айнтрахт Франкфурт
0

Виктория Пльзень
0

1 1.47

X 5.02

2 7.35

Айнтрахт Франкфурт vs Виктория Пльзень
Брага
0

Маккаби Тель-Авив
0

1 1.563

X 4.605

2 6.31

Брага vs Маккаби Тель-Авив
Чемпионат Франции. Первая лига
Осер
0

Стад Брестуа 29
0

1 2.975

X 3.435

2 2.577

Осер vs Стад Брестуа 29
ПСЖ
0

Ренн
0

1 1.425

X 5.56

2 7.48

ПСЖ vs Ренн
Ланс
0

Ницца
0

1 2.083

X 3.625

2 3.855

Ланс vs Ницца
Гавр
0

Лилль
0

1 4.71

X 3.83

2 1.844

Гавр vs Лилль
АС Монако
0

Монпелье
0

1 1.385

X 5.66

2 8.55

АС Монако vs Монпелье
Тулуза
0

Лион
0

1 2.404

X 3.645

2 3.075

Тулуза vs Лион
Нант
0

Сент-Этьен
0

1 1.813

X 3.87

2 4.865

Нант vs Сент-Этьен
Анже
0

Реймс
0

1 3.26

X 3.395

2 2.413

Анже vs Реймс
Страсбург
0

Олимпик Марсель
0

1 3.675

X 3.83

2 2.072

Страсбург vs Олимпик Марсель
Чемпионат Германии. Бундеслига
Боруссия
0

Бохум
0

1 1.286

X 6.87

2 10.8

Боруссия vs Бохум
Боруссия Менхенгладбах
0

Унион Берлин
0

1 2.148

X 3.835

2 3.455

Боруссия Менхенгладбах vs Унион Берлин
Майнц 05
0

Хайденхайм 1846
0

1 1.842

X 4.03

2 4.455

Майнц 05 vs Хайденхайм 1846
РБ Лейпциг
0

Аугсбург
0

1 1.463

X 5.71

2 6.38

РБ Лейпциг vs Аугсбург
Вольфсбург
0

Штутгарт
0

1 3.315

X 3.975

2 2.163

Вольфсбург vs Штутгарт
Фрайбург
0

Санкт-Паули
0

1 1.769

X 4.01

2 4.985

Фрайбург vs Санкт-Паули
Бавария
0

Байер
0

1 1.738

X 4.675

2 4.42

Бавария vs Байер
Хольштайн
0

Айнтрахт Франкфурт
0

1 4.63

X 4.455

2 1.739

Хольштайн vs Айнтрахт Франкфурт
Хоффенхайм
0

Вердер
0

1 2.203

X 4.17

2 3.11

Хоффенхайм vs Вердер
Чемпионат Англии. Премьер-лига
Ньюкасл Юнайтед
0

Манчестер Сити
0

1 5.04

X 4.585

2 1.641

Ньюкасл Юнайтед vs Манчестер Сити
Брентфорд
0

Вест Хэм Юнайтед
0

1 2.334

X 3.73

2 3.035

Брентфорд vs Вест Хэм Юнайтед
Ноттингем Форест
0

Фулхэм
0

1 2.253

X 3.605

2 3.28

Ноттингем Форест vs Фулхэм
Эвертон
0

Кристал Пэлэс
0

1 2.646

X 3.645

2 2.676

Эвертон vs Кристал Пэлэс
Челси
0

Брайтон энд Хав Альбион
0

1 1.783

X 4.275

2 4.325

Челси vs Брайтон энд Хав Альбион
Арсенал
0

Лестер Сити
0

1 1.201

X 7.6

2 16

Арсенал vs Лестер Сити
Вулверхэмптон
0

Ливерпуль
0

1 7.8

X 5.5

2 1.396

Вулверхэмптон vs Ливерпуль
Ипсвич Таун
0

Астон Вилла
0

1 3.995

X 3.895

2 1.927

Ипсвич Таун vs Астон Вилла
Манчестер Юнайтед
0

Тоттенхэм Хотспур
0

1 2.312

X 4.125

2 2.852

Манчестер Юнайтед vs Тоттенхэм Хотспур
Борнмут
0

Саутгемптон
0

1 1.649

X 4.53

2 5.03

Борнмут vs Саутгемптон
Лига Чемпионов УЕФА
ФК Зальцбург
0

Стад Брестуа 29
0

1 1.884

X 4.035

2 4.22

ФК Зальцбург vs Стад Брестуа 29
Штутгарт
0

Спарта
0

1 1.576

X 4.785

2 5.81

Штутгарт vs Спарта
Арсенал
0

ПСЖ
0

1 1.892

X 3.96

2 4.265

Арсенал vs ПСЖ
Интер
0

Црвена Звезда
0

1 1.176

X 9.1

2 18

Интер vs Црвена Звезда
ПСВ
0

Спортинг
0

1 2.596

X 3.895

2 2.679

ПСВ vs Спортинг
Барселона
0

Янг Бойз
0

1 1.109

X 13

2 27

Барселона vs Янг Бойз
Слован
0

Манчестер Сити
0

1 44

X 19

2 1.064

Слован vs Манчестер Сити
Боруссия
0

Селтик
0

1 1.503

X 4.99

2 6.69

Боруссия vs Селтик
Байер
0

Милан
0

1 1.658

X 4.58

2 5.15

Байер vs Милан
Жирона
0

Фейеноорд
0

1 2.089

X 3.91

2 3.56

Жирона vs Фейеноорд
Шахтёр Донецк
0

Аталанта
0

1 5.09

X 4.27

2 1.709

Шахтёр Донецк vs Аталанта
Астон Вилла
0

Бавария
0

1 4.265

X 4.315

2 1.82

Астон Вилла vs Бавария
Динамо Загреб
0

АС Монако
0

1 4.425

X 4.055

2 1.842

Динамо Загреб vs АС Монако
Лилль
0

Реал Мадрид
0

1 5.71

X 4.425

2 1.627

Лилль vs Реал Мадрид
Штурм
0

Брюгге
0

1 2.573

X 3.745

2 2.779

Штурм vs Брюгге
скрыть

Автор

Редактор

Биография автора

Последние статьи автора

31 августа 2023, 20:13

Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?

31 августа 2023, 17:23

Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?

Цифра

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.

1900

Году

Бокс был узаконен как вид спорта

2,5

ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис

Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.

130

км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста