Пияз жеу арқылы қандағы қантты азайтуға болады

Пияз жеу арқылы қандағы қантты азайтуға болады

Пияз жеуді әдетке айналдырған жақсы. Әсіресе, қандағы қантты азайтуға көмектеседі. Осылай дейді АҚШ ғалымдары.

 

Олардың айтуынша, кәдімгі қолжетімді көкөністердің бірі – пияздың қандағы қантты азайтуға келгенде пайдасы көп. Қанда глюкоза көбейіп кетсе, адам диабетке шалдығуы мүмкін. Инсулин гормоны дұрыс бөлінбей, ағзада ақау болады. Міне, пияз (сарымсақ) осының бәрінің алдын алады. Қандағы қантты азайтады.

 

Зерттеулерге сенсек, пияз жеуді әдетке айналдырған жағдайда адам қанындағы қанттың мөлшері 50 пайыздан 30 пайызға дейін азаятын көрінеді.

 

Тағы бір айта кетерлігі, пияз қандағы холестеринді де азайтуға көмектеседі екен. Өйткені қант азайғасын сонымен бірге холестериннің де деңгейі түсетін көрінеді.

 

Бірақ әзірше ғалымдар пияздың қандағы қантты неге және қалай азайтатынын білмейді. Тек эксперимент жүргізу арқылы ғана қантты азайтуға ықпал ететініне көзі жеткен. Сондықтан әлі зерттеуді жалғастырмақ.

 

massaget.kz

Автор
Последние статьи автора
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
Қайтыс болған адамның заттарын сақтауға бола ма?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста